Питание

«Мы то, что мы едим», — сообщил миру Гиппократ две с половиной тысячи лет назад, но сегодня его слова актуальны, как никогда. В век фаст-фуда, полуфабрикатов и перекусов на бегу очень легко нарушить баланс, необходимый для активной работы мужского организма. Пищевые привычки изменить сложно, но возможно, главное — мотивация.